Unser Funktionales Training stärkt spielerisch deine Fähigkeiten am
- Donnerstag um 20:00 Uhr
- in der Turn- und Festhalle.
Das machen wir - Gruppe "Fit durchs Jahr" - beim Functional Training
- Dehnung und Bewegung zur Mobilisierung der Gelenke
- Kräftigung und Stabilisierung der gesamten Muskulatur
- Förderung des Gleichgewichtssinns
- Anregung und Mobilisierung des Herz-Kreislauf-Systems
- Förderung der Entspannungsfähigkeit
Probiere es einfach mal aus und mache mit!
Mitmachen kann jeder in lockerer Sportkleidung und so viel ausprobieren, wie es für sie
oder ihn passt.
Das Training richtet sich an alle Mitglieder, auch an die, die schon lange nicht mehr Sport
getrieben haben.
Die Übungsstunde ist kostenfrei für Vereinsmitglieder, sie kann aber auch von
Nichtmitgliedern besucht werden. Diese bezahlen für 10-mal insgesamt 60 Euro.
Ich freue mich auf Euch!
Martina Homeyer
Übungsleiterin
Der TSV Schwieberdingen 1906 e.V. ist ein moderner Mehrsparten-Sportverein mit einer ausgezeichneten Mitgliederstruktur, einer langjährigen und erfolgreichen Tradition und einem ausgezeichneten Ruf in der regionalen Sportszene.